วันเสาร์ที่ 8 ตุลาคม พ.ศ. 2565

คำกล่าววิธีเจริญวิปัสสนากรรมฐาน how to meditation

 


วิปัสสนากรรมฐาน กรรมฐานเป็นอุบายทำใจให้เกิดปัญญารู้แจ้งเห็นจริงตามความเป็นจริง  

 เห็น รูปนาม  พระไตรลักษณ์   มรรค   ผล  นิพพาน

                อารมณ์ของวิปัสสนา   

ขันธ์  8  อายตนะ  

12  ธาตุ 18  

อินทรีย์ 22  

อริยสัจจ์  4  

ปฏิจจสมุปบาท  12  

ย่อให้สั้น  ได้แก่  รูปนาม  คือกายกับใจนี้เอ

วิธีสมาทานพระกรรมฐาน  ( ขึ้นครู )

     1..   ถวายสักการะต่อพระอาจารย์ผู้ให้พระกรรมฐาน

    2.   จุดธูปเทียนบูชาพระรัตนตรัย

    3.   ถ้าเป็นพระให้แสดงอาบัติก่อน  ถ้าเป็นอุบาสกอุบาสิกาให้สมาทานศีลก่อน

    4.   มอบกายถวายตัวต่อพระรัตนตรัย

อิมาหํ   ภควา  อตฺตภาวํ   ตุมฺหากํ   ปริจจชามิ

 ข้าแต่สมเด็จพระผู้มีพระภาคเจ้า  ข้าพเจ้าขอมอบกายถวายตัวต่อพระรัตนตรัย  เพื่อเจริญพระกรรมฐาน

     5.   มอบกายถวายตัวต่อพระอาจารย์ 

     อิมาหํ   อาจริย   อตฺตภาวํ   ตุมฺหากํ   ปริจจชามิ

                ข้อแต่ท่านอาจารย์ผู้เจริญ  ข้าพเจ้าขอมอบกายถวายตัวต่อพระอาจารย์  เพื่อเจริญพระกรรมฐาน

  6.   ขอพระกรรมฐาน

 นิพพานส   เม   ภนเต   สจฉิกรณตถาย   กมมฏฐานํ   เทหิ

ข้าแต่ท่านผู้เจริญ   ขอท่านทั้งหลายจงให้กรรมฐานแก่ข้าพเจ้า   เพื่อกระทำให้แจ้งซึ่งมรรคผล  นิพพาน

7.   แผ่เมตตา

อหํ   สุขิโต   โหมิ  

นิททุกโข   โหมิ  

อเวโร   โหมิ   

อพยาปชโฌ   โหมิ                                                                                         

อนีโฆ   โหมิ 

 สุขี   อตตานํ   ปริหรามิ

ขอให้ข้าพเจ้าถึงซึ่งความสุข

 ปราศจากความทุกข์  

ไม่มีภัย 

ไม่มีเวร   

ไม่มีความเบียดเบียนกันและกัน

ไม่มีความทุกข์กายทุกข์ใจ  

ขอให้มีความสุขรักษาตนอยู่เถิด

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

  เบญจกัลยาณธรรม                 กัลยาณธรรม   แปลว่า   ธรรมอันงาน   เมื่อกล่าวโดยความก็คือ   ข้อปฏิบัติพิเศษที่ยิ่งขึ้นไปกว่าศีลและเป็นคู่...